6 TÉCNICAS ANTI STRESS

Centro de Competitividad e Innovación del Estado de Aguascalientes

Organizador

Centro de Competitividad e Innovación del Estado de Aguascalientes
Teléfono
(449) 9710545
Email
bduron@cecoi.org.mx

Localización

CECOI

Fecha

Jul 19 2019

Tiempo

10:00 AM - 12:00 PM

Coste

GRATUITO

6 TÉCNICAS ANTI STRESS

Descripción: Aprender a controlar el stress debe ser una habilidad y competencia dominada por todos los colaboradores de la empresa, de ésta manera contaremos con personas más felices, realizadas, productivas y sanas integralmente. Ideal para cubrir varios puntos elementales de la Nom 035 STPS Objetivo: Los participantes aprenderán a implementar ejercicios y dinámicas con Coaching, Neurociencias y PNL que les ayuden a bajar sus niveles de stress y a desarrollar hábitos saludables para mantenerse más relajados así como implementar actividades y estrategias anti stress en la empresa para mejorar el ambiente laboral y la productividad personal. Conocerán métodos para desarrollar estrategias y hábitos saludables que podrán aplicar tanto en ellos como en todo el personal, que les ayudarán a bajar los niveles de stress y mejorar el rendimiento. dirigido: emprendedores, empresarios, directivos, jefes de área y RH Nivel del taller: básico. Está diseñado con herramientas de yoga, coaching y técnicas de PNL.

CONSULTOR: KAREN OROPEZA